こんにちは、ななです！
今日は筋トレにハマっている彼氏・トレーニーの彼氏に誕生日プレゼントなどのプレゼントをあげたいけど、何をあげたらいいかわからないよ〜ってみんなに向けてブログを書こうと思います！
私もすっごい迷いながら毎回プレゼントしています！笑
今回は彼氏と相談して、これをあげれば間違いない！！ってものに絞って紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください！
※他の企業様がやっているような記事と違って、かなり実用的な内容になっているかと思います！
それではどうぞ！
トレーニングギア編
まずは、食べ物ではない、トレーニングに使う用のアイテムなどを紹介させていただきます！
パワーグリップ
パワーグリップって何？
パワーグリップとは、重い物を握るときにグリップ力を高めるために使うアイテムです。ハンドグリップトレーニングやデッドリフトなど、手のグリップ力を必要とするトレーニングでよく使われます！
このパワーグリップは安物と良いものの差がはっきり出ると彼氏が言っていたので、よいパワーグリップをもらったら彼氏さんは嬉しいんじゃないでしょうか！
おすすめのパワーグリップ！
そんなパワーグリップの中でもおすすめはこちらのVERSA GRIPPS PROです！
こちらの商品は VERSA GRIPPS PRO はプロのボディビルダーも愛用する、パワーグリップの中ではダントツで品質の高いものとなっています！そんな高品質な商品ですが、お値段も1万円を切っています！
私の彼氏もこちらのパワーグリップを使っているみたいなのですが、「これ以外のパワーグリップは考えられない」と言っていました。笑
最高品質のものがこの値段であれば、プレゼントしやすいですし、プレゼントされた彼氏さんは間違いなく喜びますね！
トレーニングベルト
トレーニングベルトって何？
トレーニングベルトは、ウエストに装着して腰部のサポートをする筋力トレーニング用のアイテムです。主に、スクワットやデッドリフトなどの重い重量を扱う際に使われます。
トレーニングベルトは、ウエストに巻いて装着することで、腹筋や腰筋を支えることができます。これによって、腰にかかる負荷を分散し、怪我を防止する効果があります！
トレーニングベルトはジムに置いてあることが多いらしいのですが、自分のものを持っていると、なかったり、他の人に使われていたりするときでも自分のしたいトレーニングができるそうです！なんだかプレゼントするにはもってこいのアイテムですね！
おすすめのトレーニングベルト！
そんなトレーニングベルトでのおすすめはこちらのSBDさんのベルトです！！
パワーリフティングのベルトとしては一級品のベルトとなります！
そんなベルトをプレゼントしてもらえたらやっぱり嬉しいですよね。
それに、とっても長く使ってもらえる一品なので、トレーニング中にも貴方の存在を思い出してもらえるかもしれないですね！
エルボースリーブ
エルボースリーブって？
エルボースリーブは、筋トレやパワーリフティングなどで使われる、腕の肘周りを保護するためのアイテムです！厚手の生地でできていて、肘周りをしっかりとサポートすることで、肘関節の負担を軽減する効果があります。
それと、エルボースリーブは腕の筋肉の温度を保つ効果もあるため、怪我の予防にも役立ちます。一般的に、エルボースリーブはパワーリフティングや重量挙げなどの競技で使われることが多いですが、フィットネスジムでもよく見かけるアイテムの1つです！
おすすめのエルボースリーブ！
エルボースリーブもこちらの SBDさんのもの一択だそうです！！
「SBDさんのエルボースリーブをつけると、ベンチプレスの重量がすごく上がった」と私の彼氏は言っています。笑
ベンチプレスが好きな彼氏や、胸筋をもっとつけてほしい！なんて人にはおすすめです！
サプリメント・食品編
続いては、プロテインなどの食品でプレゼントできるもののおすすめを紹介していきます！
プロテイン
プロテインって？
言わずも知れた、サプリメントの王様、プロテインです！
筋トレしている人なら飲んでいない人なんていないんじゃないかと思います。最近は私のような女の子でも飲んでいる人は多いですよね。
筋トレを真面目にしている人はかなりの量を飲むので、プレゼントでもらったらとっても嬉しいと思います！日持ちしますし！
おすすめのプロテイン！
そんなプロテインで随一のおすすめなのが、このDNSさんのプロテインです！
このプロテイン、私も飲んでいるのですが、とにかく美味しいです！！
水でも牛乳でも、本当にいちごミルクです。本当に。
プレゼント用でも、ご自身用にでもぜひ買ってみてください！
EAA
EAAって？
お次に紹介するのは EAA です！
EAAは、必須アミノ酸と呼ばれる、体内で合成できないアミノ酸のことを指します！
プロテインと同じく、筋肉の修復や再生に必要な栄養素を補給するために使われますが、プロテインよりも素早く吸収される特徴があります。
忙しい彼氏さんがトレーニング前に素早く栄養補給するのには必須のサプリメントかなって思います！
おすすめのEAA！
そんな EAAでおすすめなのが、このパープルラースというEAAです！
彼氏曰く「味はさっぱりしていて、飲み口もスッキリして飲みやすいです！溶けやすくてダマになりにくいのも良い！」との事でした！
そんなサプリメント、プレゼントでもらったら嬉しいこと間違いなしですね！
プレワークアウト
プレワークアウトって？
プレワークアウトドリンクは、トレーニング前に飲むことを目的とした、特別な栄養ドリンクのことです！
通常、プレワークアウトドリンクには、カフェイン、アミノ酸、クレアチン、ベータアラニンなどの成分が含まれていて、これらの成分は、筋力トレーニングのパフォーマンスを向上させるために役立ちます。
プレワークアウトドリンクの摂取によって、トレーニング前の体の準備が整い、トレーニング中の持久力や筋力が増強されるとされているんです！
実際私の彼氏もトレーニング前にはプレワークアウトドリンク、飲んでいます！
おすすめのプレワークアウトドリンク！
そんなプレワークアウトドリンクでおすすめなのがこの C4 という商品です！
彼氏曰く「プレワークアウトとしての成分も申し分ないですし、何より美味しい！」との事でした！
お値段も手頃ですし、日頃の感謝としてプレゼントしてみるのもよいのではないでしょうか！
その他
低温調理器
低温調理器は、食材を低温の水中に長時間浸けることで、肉や魚などが柔らかく、ジューシーに仕上がる調理器具です。具体的には、水温を厳密に設定し、食材を密閉した袋に入れて調理します。
低温調理器は、熱を均等に加えることができるため、焼く・煮るなどの方法と比較して、食材を過剰に加熱してしまうことがなく、素材本来の旨味を引き出すことができます！
彼氏がタンパク質を摂取する際には、低温調理器を使ってステーキや鶏肉を調理することで、より美味しく・栄養価の高い食事を楽しむことができます！
おすすめの低温調理器！
そんな低温調理器のなかでおすすめのものは、こちらのBONIQさんのものとなります！
BONIQさんの低温調理器、私も使っているのですが、パサパサの鶏胸肉が食べられなくなります！笑
ボタンも数個程度で取扱説明書をみなくても操作できるレベルですし、何よりスタイリッシュです！
彼氏さんのボディメイクだけでなく、日頃の料理のレパートリーを増やすのにももってこいのアイテムですね！
マッサージガン
マッサージガンって何？
最後はマッサージガンをご紹介します！
マッサージガンは、身体の深層部にある筋肉を振動で刺激することで、筋肉の疲労回復や血行促進、筋肉の柔軟性を向上させることができるマッサージ器具です。マッサージガンを使うことで、トレーニング後の筋肉疲労を軽減することができるため、トレーニング効果を高めることができます。また、筋肉を柔軟にすることで、怪我の予防にもつながります。筋トレ中の彼氏が、筋肉疲労やストレスを軽減するために、マッサージガンを使うことは効果的な方法です。
おすすめのマッサージガン！
そんなマッサージガンでおすすめなのが、こちらのマイトレックス リバイブです！
こちらのマッサージガン、とても良いです！笑
こちらも私も使用しているのですが、パワーもちゃんと会ってしっかりほぐしてくれますし、電池の持ちもいいです！毎日愛用しています！
トレーニングを頑張っているとやっぱり疲労は溜まるので、このマッサージガンでしっかりリカバリーして、仕事もトレーニングも頑張ってもらいましょう！
終わりに
さて今回は筋トレをしている彼氏へのプレゼントのおすすめ商品をご紹介しました！
気持ちよくトレーニングしてもらって、かっこいいい体になってもらいましょうね！
では！
